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顔の体操なんだけど ・・・

 2014-10-23
朝から、、、、

先日の日曜日に 
TVで海原やすこ・ともこがやってる「すっきり お悩みウーマン」でやってた顔の体操を
 
ふと、思い出したから
ももの前でしててんやんか


そしたら 、、、、
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ももが 
へんなモンでも見るような顔してやんねんけど


これ、顔の体操なんやで~  ほらっ、たるみが気になるお年頃やからさ

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たしかに ・・・

TVで この体操見たとき 
ビックリ ・・・ 大笑いしたもんな(笑)

体操してる先生の顔が ・・・ インパクトありすぎ!!!


梅干ばあさんみたいに 顔を中央に集めるよう 
口はタコチュウにして くちゃくちゃにしたら~~~~~
      ためてためて


今度は、パッと大きく目を見張って
口も大きく開けたら~~~~~
             ためてためて


顔の緊張を解くように ゆっくり元に戻すねん


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そぅそぅ
ももちゃん、上手いやんか(笑)

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う~~~~ん~~~
多分  続けたらな ・・・

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してへんわ(笑)

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わかってるわぃ  私がはずかしいちゅうねん 

それより ・・・・ ももちゃん
その遠くを見る目 やめてくれるか
 
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しません 


思い出したときしかせへんから
効果は ・・・ 期待薄やけど

やらへんよりは マシやんな(笑)



昨日の晩ご飯
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太郎くんには、カレーうどんだよん♪

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豚コリコリ肉とピーマンのニンニク味噌炒め

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お揚げさんと水菜の炊いたん

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カブとベーコンとキャベツの豆乳グラタン


doubutu-0031 momo709 doubutu-0032 tiro709  遊びにきていただいて ありがとうございます


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